La tua mente costruisce la tua realtà (davvero) |
Prendiamone atto. L'affermazione nel titolo per
la maggior parte dei lettori suonerà fantasiosa, e per altri addirittura
uno scherzo, eppure per coloro che sapranno aprire fiduciosi e temerari la
loro mente, nuovi risultati di benessere e salute si potranno rivelare
alla loro immediata portata. La nostra cultura occidentale ha sempre condotto il
ragionamento su piani di stretta tangibilità fisica, attribuendo al piano
sottile e spirituale l’unica valenza di valvola di sfogo per gli stress
che proprio quel tipo di cultura ha prodotto su tutti noi. |
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La fede, il credo, come ce lo
hanno impartito, hanno solo permesso a quella stessa cultura di
mantenere inalterato l’equilibrio (in realtà squilibrio) a suo favore.
Chi non può ottenere dalla vita ciò che il sistema incita
continuamente a cercare (un bel corpo, l’agiatezza economica, prodotti
tecnologici, auto, ecc.), trova nella fede religiosa o in altre vie di
fuga (come alcol, droghe, sesso, crimine, gioco) l’unico sistema per salvare
quel che gli resta della propria individualità. In realtà, così
facendo, quei frammenti di individuo ancora rimasti, andranno
completamente persi.
LA FORZA CHE E' IN NOI. Nessuno ci ha mai
insegnato, o voluto insegnare, che la forza per dirigere il nostro
destino è connaturata in noi, e che, come un bambino impara a
camminare e a parlare, dobbiamo solo imparare a utilizzarla. Sarebbe
uno sforzo minimo, se affrontato da subito, sin dalla tenera età, ma
poiché così non è stato, oggi, chi decide di intraprendere questo
percorso, lo farà con il coraggio della maturità, affrontando
un’impresa sicuramente più impegnativa, ma foriera di risultati
imprevedibili. Il peso dei fardelli che la società tutta (dalla
scuola, ai genitori, alla professione, alle istituzioni) ha caricato
sull’individuo scivolerà via dapprima lentamente, poi con vigore. |
RISCATTIAMOCI. Aiutiamoci ora a capire come si forma la realtà che ci
circonda e come è possibile modificarla. Sappiamo che tutto è energia
e tutto ha delle vibrazioni. Ogni elemento dell’universo vive di
continue oscillazioni che si manifestano con una certa frequenza.
Dalle frequenze più basse a quelle più alte. Noi esseri umani possiamo
paragonarci ad una radio ricevente. Giri la manopola della
sintonizzazione e trovi la stazione che ti piace, con la musica che
preferisci. Cerchiamo ora di comprendere come, quella stazione
trasmittente che abbiamo scelto, stia inviando al nostro ricevitore gli
eventi che si formano nella nostra vita. Quella "musica" cioè, diventa
essa stessa la nostra esistenza facendo virare la nostra vita in una
certa direzione. Se la "musica" è triste e lamentosa gli eventi
intorno a noi disegneranno insoddisfazione e grigiore, quando la
"musica" invece, diviene solare e pulsante ci trasmette vitalità e
flusso positivo nella nostra esistenza. Capiamo quindi che, come con una normale radio,
non abbiamo l’obbligo di rimanere incollati su una certa frequenza, se
quella musica non ci piace, e produce solo eventi negativi per noi, non dobbiamo fare altro che ruotare la
manopola e cambiare stazione. |
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FACCIAMOLO SUBITO. Semplice, si? Incredibilmente semplice!
La cosa più difficile è crederlo! Eppure cosa può costarci provare a
cambiare stazione? Temiamo il giudizio di altri? Abbiamo forse più
forte il timore di riuscire nel nostro intento? Ma vogliamo o no
cambiare le cose che ci riguardano? Allora iniziamo! La prima cosa da
capire è che abbiamo piena responsabilità per ciò che ci accade
intorno. Smettiamola con l’attribuire sempre a qualcuno, o a
qualcos’altro, la colpa per ciò che non funziona. Dipende sempre e
comunque solo da noi. Questo è un punto fermo dal quale non si può
esulare per completare il ragionamento. Ed è una enorme responsabilità,
se ci pensiamo con attenzione (ecco perché ci spaventa), ma è anche
una formidabile potenza nelle nostre mani, una opportunità fantastica. Iniziamo dunque a eliminare
dal nostro vocabolario abituale quelle espressioni e parole, di sapore
negativo, che stanno lavorando subdolamente a nostro danno. Ormai è
tale l’abitudine a ripeterle che non diamo loro più alcun peso, ma
espressioni come “quella tal cosa mi ha colpito”, “mi fa cagare”, “non
ci capisco un c…”, “mi fregano sempre”, “non riesco a farlo”, “non
sono capace di”, ecc., hanno modificato, e continuano a farlo, la
nostra componente mentale più profonda. Quella che lavora nel
sottobosco, indisturbata, perché impercettibile alla nostra abituale
coscienza, ma che è determinante nell’imprimere la direzione a tutto
ciò che facciamo, e diventiamo. È questa che manipola la rotella della
sintonizzazione della radio, e che ci mette in relazione agli eventi della vita
che in coscienza non vorremmo mai, ma che invece ci inondano. |
Come
è possibile continuare a non accorgersi che,
aspettandosi un certo evento, poi questo regolarmente si verifica
(es.”tutti gli anni di questi tempi mi ammalo”). Eppure se io te lo
chiedessi con chiarezza, tu diresti: “certo, è naturale che non mi voglio ammalare,
ti assicuro, io voglio stare bene!”.
Ma ti sfugge che nel tuo “io” più profondo questo desiderio contrasta
con l’aspettativa che ti sei INVECE costruito con decine, centinaia,
migliaia di
affermazioni contrarie (tipo “tutti gli anni di questi tempi mi
ammalo”). Ritieni questa analisi ancora fantasiosa? Prova ad analizzare
con più attenzione ciò che dici frequentemente, le tue affermazioni
più ripetute, le convinzioni più profonde che muovono le tue scelte.
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Capirai così che i tuoi comportamenti, e gli eventi che si manifestano
intorno a te, sono figli di quelle scelte già avvenute in profondità, ancor prima
che tu possa esprimerti in coscienza. Questa coscienza cui ti appelli è in
realtà solo di superficie, e può confrontarsi solo con elementi
fisici, tangibili. In definitiva ha una competenza molto limitata e
può muoversi e confrontarsi solo in un ambito assai ristretto. Quanto
invece è grande l’ambiente in cui muove e da cui lavora il nostro io
più profondo? È semplicemente immenso, non ha termini di paragone con
l’ambito precedente, e la sua forza decisionale è determinante! Ancora
un esempio. Sappiamo della esistenza dei raggi ultravioletti, dei gas
disciolti nell’aria, delle radiazioni nocive… ma siamo in grado di
vederle? Certamente no, se non con appositi strumenti, tuttavia i loro
effetti sono nettamente apprezzabili e tangibili.
E' la stessa
situazione che si verifica con gli effetti delle scelte che nella nostra profondità
subcosciente abbiamo fatto da tempo, e che stiamo continuando a fare. Vuoi
allora dimostrare che hai una reale passione per te stesso, per la tua
salute, per gli effetti che ciò può determinare sul mondo intorno a
te, nei tuoi familiari, nella tua vita? Indirizza il tuo pensiero e le
tue azioni a ciò che vorresti, veramente! Modifica il tuo vocabolario,
cambia le espressioni del volto, i colori che indossi, le attività che
fai, ciò che leggi, i programmi televisivi che guardi, ciò che mangi.
Tutto si riverbera sulla tua realtà, tutto la influenza e la modifica,
tutto può variare in conseguenza dell’impulso che tu gli vorrai dare!
Se deciderai di farlo, allora, semplicemente: Buon viaggio! |